Υλικά
   
    2 φλιτζάνια φρέσκο ανανά σε κύβους, κατεψυγμένο
    1 μεσαία μπανάνα, ξεφλουδισμένη, κομμένη στα τέσσερα και κατεψυγμένη
    1 φλιτζάνι γάλα 2%
    Μέλι (προαιρετικά)

Διαδικασία

Τοποθετούμε τα 3 πρώτα υλικά σε ένα μπλέντερ.

Κλείνουμε το καπάκι και χτυπάμε καλά μέχρι να αναμειχθούν τα υλικά.

Αν θέλουμε, προσθέτουμε λίγο μέλι.

Σερβίρουμε σε 4 ποτήρια.