GASTRONOMY

GASTRONOMY

Κεφτεδάκια με φακές, ρεβίθια και σάλτσα ταχινιού

ΥΛΙΚΑ:

Για τους κεφτέδες:

150 γρ. φακές

120 γρ. ρεβίθια

1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

1 πιπεριά Φλωρίνης, ψιλοκομμένη

2 κ.σ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο

50 γρ. καρύδια, ψιλοκομμένα

100 γρ. αλεύρι, γ.ο.χ.

1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ

½ κ.γ. μάραθο, σε σκόνη

½ κ.γ. κάρυ

½ κ.γ. κόλιανδρο, σε σκόνη

¼ κ.γ. τζίντζερ, σε σκόνη

½ κ.γ. μπούκοβο

Αλάτι

Πιπέρι

Ηλιέλαιο, για το τηγάνισμα

Σάλτσα ταχινιού:

150 γρ. ταχίνι

100 ml νερό

1 κ.σ. μέλι

Χυμό και ξύσμα από μισό λεμόνι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Για τους κεφτέδες: Μουλιάζουµε τις φακές και τα ρεβίθια σε κρύο νερό για 5 ώρες ή όλο το βράδυ. Κατόπιν, τα στραγγίζουµε και τα χοντροαλέθουµε σε έναν πολυκόφτη.

Ύστερα, αδειάζουμε σε ένα μπολ τις φακές, τα ρεβίθια, το κρεμμύδι, την πιπεριά Φλωρίνης, το μαϊντανό, τα καρύδια, το μάραθο, το κάρυ, τον κόλιανδρο, το τζίντζερ, το μπούκοβο, αλατοπιπερώνουμε και τα πλάθουμε καλά με τα χέρια μας, μέχρι να γίνουν ένα.

Κατόπιν, προσθέτουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και ζυμώνουμε καλά. Μπορεί να χρειαστεί λίγο νερό, αν δούμε πως είναι πολύ σφιχτό το μείγμα.

Στη συνέχεια, πλάθουμε το μείγμα σε περίπου 15 κεφτεδάκια και τα μεταφέρουμε σε ένα πιάτο.

Έπειτα, τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά, το γεμίζουμε μέχρι το 1/3 του με ηλιέλαιο και το αφήνουμε να ζεσταθεί.

Αφού ζεσταθεί, τηγανίζουμε τα κεφτεδάκια για 3 λεπτά από την κάθε πλευρά. Μόλις είναι έτοιμα, τα μεταφέρουμε σε ένα πιάτο με απορροφητικό χαρτί.

Για τη σάλτσα ταχινιού: Αδειάζουμε σε ένα μπολ το ταχίνι, το νερό, το μέλι, το χυμό και το ξύσμα λεμονιού και τα ανακατεύουμε με ένα σύρμα, μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Τέλος, σερβίρουμε τους κεφτέδες με τη σάλτσα ταχινιού.

 

Follow Us

OXYGEN FM

ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

Τελευταία Νέα

ΠΑΤΡΑ - ΔΥΤ. ΕΛΛΑΔΑ

Ο Εμπορικός Σύλλογος Πάτρας ανακοίνωσε το εορταστικό ωράριο για τα καταστήματα, που έχει ως εξής: Μεγάλο Σάββατο 04/05/2024: 09.00 - 15.00Κυριακή του Πάσχα 05/05/2024: ΑργίαΔε . . .
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ένα άτομο συνελήφθη στη Μεγαλόπολη Αρκαδίας, για παράβαση του νόμου περί φωτοβολίδων και πυροτεχνημάτων. Η σύλληψη έγινε στο πλαίσιο ελέγχων για την αντιμετώπιση της παράνομης κατ . . .
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Θύμα απάτης μέσω... Ιταλίας έπεσε ένας 73χρονος, ο οποίος δέχθηκε τηλεφώνημα από έναν άγνωστο που του συστήθηκε ως αστυνομικός από υπηρεσία της γειτονικής χώρας και του ζήτησε με . . .
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Το δικό της μήνυμα έστειλε η ΕΛ.ΑΣ. ενόψει Πάσχα, μέσω ενός βίντεο που αναρτήθηκε στα κοινωνικά δίκτυα, τονίζοντας πως «τα βεγγαλικά και τα πυροτεχνήματα δεν είναι παιχνίδι». Το β . . .
ΠΑΤΡΑ - ΔΥΤ. ΕΛΛΑΔΑ

Ο Εμπορικός Σύλλογος Πάτρας ανακοίνωσε το εορταστικό ωράριο για τα καταστήματα, που έχει ως εξής: Μεγάλο Σάββατο 04/05/2024: 09.00 - 15.00Κυριακή του Πάσχα 05/05/2024: ΑργίαΔευτέρα 06/05/2024: Αρ
ΠΑΤΡΑ - ΔΥΤ. ΕΛΛΑΔΑ

Ο χορός, η μουσική, το τραγούδι, οι φορεσιές, οι εικόνες, οι μνήμες, οι παρουσίες και το χορευτικό αντάμωμα συγκροτημάτων συνθέτουν φέτος το παζλ των εκδηλώσεων που διοργανώνει την Τετάρτη 8 Μαΐου ο δ
ΠΑΤΡΑ - ΔΥΤ. ΕΛΛΑΔΑ

Με θρησκευτική κατάνυξη και πλήθος πιστών η περιφορά του Επιταφίου στον Ιερό Ναό Αγγέλων – Α΄Κοιμητήριο της Πάτρας. Όπως και κάθε χρόνο έτσι και φέτος οι πιστοί συμπολίτες μας συμμετείχαν στις θρ
Image
Image

Search