ΥΓΕΙΑΣ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑΣ ΘΕΜΑΤΑ

Τροφές που ωφελούν τα δόντια

Είναι γνωστό ότι τροφές με έντονα χρώματα, όπως τα ροφήματα είναι οι μεγαλύτεροι εχθροί του χρώματος στα δόντια.

Αυτά είναι το κρασί, το τσάι και οι σάλτσες. Γνωρίζετε όμως πως υπάρχουν εξίσου τροφές που προστατεύουν τα ούλα, βοηθούν να διατηρήσετε το λευκό των δοντιών και προστατεύουν από την τερηδόνα;

Για τα ούλα κόκκινες πιπεριές

Μπορεί πάντα να δίνουμε μεγαλύτερη βαρύτητα στα δόντια, αλλά και τα ούλα αξίζουν την ίδια ακριβώς προσοχή. Αν μάλιστα ματώνουν δεν πρέπει να το αγνοήσετε, καθώς μπορεί να οφείλεται σε σε έλλειψη βιταμίνης C.

Οι κόκκινες πιπεριές είναι γεμάτες με βιταμίνη C που είναι ιδιαίτερα σημαντική για τη στοματική υγεία, καθώς βοηθά στο χτίσιμο γερών δοντιών και ούλων. Παίζει επίσης ρόλο στη σύνθεση του κολλαγόνου, το οποίο απαιτείται για τη δημιουργία των συνδετικών ιστών, συμπεριλαμβανομένων των οστών, των αιμοφόρων αγγείων και των ούλων.

Για πιο καθαρά δόντια σέλινο

Γνωρίζατε ότι το σέλινο καθαρίζει φυσικά τα δόντια ενώ όταν τρώγεται παράγεται σάλιο το οποίο εξουδετερώνει ακόμα και τα οξέα; Έχει επίσης μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό κι έτσι βοηθά να απομακρύνονται από τη στοματική κοιλότητα υπολείμματα τροφών.

Για τερηδόνα τσένταρ

Για το τέλος σας έχουμε το καλύτερο! Σύμφωνα με τους ειδικούς της Ακαδημίας Γενικής Οδοντιατρικής των Ηνωμένων Πολιτειών, το τυρί και γενικά τα γαλακτοκομικά προϊόντα βοηθούν στην εξουδετέρωση των οξέων που παράγονται από τους μικροοργανισμούς της οδοντικής πλάκας και οδηγούν στη φθορά των δοντιών. Συγκεκριμένα μάλιστα το τυρί τσένταρ προσφέρει σημαντική προστασία κατά της τερηδόνας.

Follow Us

OXYGEN FM

ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

Ψηφοφορίες

Συμφωνείται με την Άμεση λήψη μέτρων (κορίνες, κώνους, αστυνόμευση κλπ) στην Ε.Ο. Πατρών - Πύργου με στόχο την μείωση των ατυχημάτων ;

Τελευταία Νέα

ΑΠΟΨΕΙΣ

Του Γεωργίου Παπασίμου *Οι δραματικές εξελίξεις στη Λέσβο, με την εξέγερση κυρίως Αφγανών που ζουν στο κολαστήριο της Μόριας, οι επιθέσεις και η καταστροφή στο νοσοκομείο της Λέρου . . .
LIFE STYLE

Η Δανάη Μιχαλάκη, ως Δρόσω στις Άγριες Μέλισσες, έχει προκαλέσει χαμό στο Διαφάνι με τον απαγορευμένο έρωτα και την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Τι γίνεται, όμως, όταν ο κόσμος μεταφέρε . . .
ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός έχει σημάνει στη Βουλή καθώς, σύμφωνα με πληροφορίες υπάρχουν πληροφορίες για δύο ύποπτα κρούσματα για κοροναϊό.  Οι ίδιες πληροφοφίες αναφέρουν πως πρόκειται για δύο ε . . .
ΥΓΕΙΑΣ ΘΕΜΑΤΑ

Οι διατροφικές συστάσεις όσον αφορά στην κατανάλωση αυγού διχάζονται εδώ και αρκετές δεκαετίες. Το τοπίο φαίνεται να ξεδιαλύνει μια νέα εκτενής μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο America . . .
ΠΑΤΡΑ - ΔΥΤ. ΕΛΛΑΔΑ

Το Δημοτικό Συμβούλιο της Πάτρας, αποφάσισε ομόφωνα, επί των παρόντων, την ακύρωση των καρναβαλικών εκδηλώσεων στην Πάτρα.
ΠΑΤΡΑ - ΔΥΤ. ΕΛΛΑΔΑ

Στο θέμα της έλλειψης αναισθησιολόγων στο Καραμανδάνειο Νοσοκομείο Παίδων της Πάτρας αναφέρεται με ανακοίνωσή της η Ενωση Νοσοκομειακών Ιατρών Αχαϊας (ΕΙΝΑ), ζητώντας την άμεση πρόσληψη τουλάχιστον εν
ΠΑΤΡΑ - ΔΥΤ. ΕΛΛΑΔΑ

Η ΤΡΑΙΝΟΣΕ Α.Ε. ανακοινώνει την έναρξη λειτουργίας των νέων δρομολογίων του Προαστιακού Σιδηρόδρομου από και προς την Κ. Αχαΐα, από το Σάββατο 29 Φεβρουαρίου 2020.Επίσης, η ΤΡΑΙΝΟΣΕ Α.Ε. πιστή στις δε
Image
Image
© 2019 AchaiaNews. All Rights Reserved.

Search